妊活で体質改善を望まれる方へ

妊活を続けているあなた、本当にお疲れさまです。
毎月期待と不安を繰り返し、ストレスや冷え、体調の波に振り回されていませんか？

「もっと自分の体を整えたい」
「何かできることはないだろうか」
――そう思ってここに辿り着いたあなたに、私は心から寄り添いたい。

体外受精がうまくいかないお悩みに鍼灸のススメ

「卵のグレードは良かったはずなのに」「あんなに安静にしていたのに」……。
判定日に崩れ落ちるような思いを何度もされてきたことでしょう。
体外受精には多額の費用と、毎日の自己注射、そして何より「次こそは」という大きな期待が伴います。
その期待が裏切られる痛みがどれほど深いものか、25年、多くの患者さんと共に歩んできた私には痛いほど分かります。

まずは、ここまで頑張ってきた自分をねぎらってください。
本当にお疲れさまです。

検査で異常ないけど妊娠しないのはナゼ？

「病院の検査ではどこも悪くないと言われた。なのに、どうして授からないの……？」
毎月やってくる生理を前に、出口の見えないトンネルにいるような不安を感じていらっしゃることとお察しします。

検査で「異常なし」と言われても、妊娠できない日々は不安や焦り、孤独を伴いますよね。

まずは、ここまで一生懸命頑張ってきたご自分を、どうか労ってあげてください。

今回は「なぜ異常がないのに妊娠できないのか」「できることは何か」をわかりやすく説明していきます。

鍼灸でストレスを軽減し、妊娠力を高める方法

不妊症に悩む多くの方が、治療の過程で精神的なストレスを抱えています。

ストレスは、ホルモンバランスを乱したり、子宮や卵巣の環境を悪化させたりすることで、妊娠力を下げる要因となることがあります。

東洋医学（鍼灸）は、ストレスを軽減し、心と体のバランスを整える自然なアプローチとして注目されています。

今回は、鍼灸がどのようにストレスと不妊症に寄り添い、妊娠への可能性を広げるのかを解説します。

ストレスが不妊症に与える影響とは

不妊で悩むあなたへ。漢方薬＋鍼灸で体質改善を加速！

不妊治療の道のりは、時に心身ともに負担を感じるものですよね。
漢方薬を試して体質改善を目指しているあなたは、きっと自然な方法で体を整えたいと思っているはず。

そんなあなたに、ぜひ知ってほしいのが「鍼灸（しんきゅう）」です。

漢方薬と同じ東洋医学の仲間である鍼灸は、不妊治療をサポートする心強い味方です。

妊活鍼灸師が教える「妊娠しやすい体」のススメ

「赤ちゃんが欲しいのに、なかなか授からない…」

もしかしたら、あなたは一人で不安や焦りを抱えているかもしれません。
でも、どうか諦めないでください。
あなたの体には、まだ眠っている「妊娠力」があるはずです。

鍼灸は、あなたの心と体に優しく寄り添い、その「妊娠力」を呼び覚ますお手伝いをします。

胚移植前後の鍼灸はいつ受ける?

「赤ちゃんを授かりたい」

そう願うご夫婦にとって、体外受精は希望の光となる治療法の一つです。
とくに胚移植を控えた時期は、期待と不安が入り混じる、とても大切な時間。

もしあなたが今、体外受精の胚移植を間近に控え、

「少しでも成功の可能性を高めたい」

「移植に向けて、心身ともにベストな状態に整えたい」

生理周期が40日以上の稀発月経と東洋医学でのアプローチ

生理周期が40日以上ある、または最近周期が長くなってきた…。
「もしかして、何か異常があるのかな？」と不安に思っていませんか？

生理周期は女性の健康状態を映す鏡です。
周期の乱れは、身体からの大切なサインです。

今回は、生理周期が通常よりも長い「稀発月経」について、その原因や東洋医学的な考え方、そして当鍼灸院でのアプローチを解説いたします。

生理周期の正常範囲と稀発月経

生理周期が短い人への東洋医学でのアプローチ

「最近、生理が早く来る気がする…」
「生理周期が以前より短くなっている…」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？

生理周期が24日以内と短い場合、「頻発月経」と呼ばれる状態かもしれません。
これは単なる生理不順と思われがちですが、東洋医学では体からの大切なサインと考えます。

妊活で最重要な「低温期」の過ごし方

「なかなか妊娠しない…」「採卵しても卵子の質が良くないと言われた…」
妊活中、このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。

じつは、妊娠しやすい体づくりにおいて、月経周期の中でも特に重要な時期があります。
それが「低温期」です。

今回は、妊活に力を入れている鍼灸院の院長が、低温期の重要性から具体的な過ごし方、そして鍼灸による体質改善までを解説します。

低温期｜月経周期と卵子の成長

前回の延期推奨声明から再開へ

女性の身体の変化：七年周期と養生

東洋医学の古典『黄帝内経（こうていだいけい）』には、女性の身体の変化は七年周期で起こると記述されています。

二千年以上も前に書かれたこの書物は、現代の鍼灸医学の基礎ともなっており、今もなお重要な指針を与えてくれます。

今回は、『黄帝内経』の「上古天真論（じょうこてんしんろん）」における女性の七年周期の記述を紐解きながら、現代女性のライフステージに合わせた養生の重要性について、東洋医学の視点から詳しく解説していきます。

『黄帝内経』上古天真論における女性の七年周期

『黄帝内経』の中で、黄帝が岐伯（きはく）に「人が年老いて子を産めなくなるのは、精力が枯渇するからなのか、それとも年のせいなのか？」と問いかける場面があります。

採卵・受精・凍結・移植の確率

西洋医学を使って妊娠する一番高度な方法は「体外受精」でしょう。
通院頻度や薬の副作用や経済的負担を考えると、体外受精は負担は大きいです。
でも負担が大きい分、期待も大きいものです。
不妊で悩まれている人で「体外受精を絶対的な方法」だと考える人もいらっしゃいます。
それにすごく期待して頼りたくなってしまいます。

実際の確率的にはどうなのかを今回は書きます。

妊活を考えたら病院で検査を受けましょう

「なかなか子供を授からない」という悩みや疑問を感じた時、多くのご夫婦は原因を知るために婦人科を受診されるようになりました。
この辺の認知度は、5年前と比べてもはるかに高くなったような印象を受けます。
しかも20代でも、半年ほどお子さんができない人で病院に足を運ぶ人も増えました。

不妊の悩みと子宝占い

妊活（不妊治療）は、多くの女性にとって心身ともに大きな負担となる道のりです。
毎月生理が来るたびに感じる落胆、将来への不安、病院での治療に伴う身体的な痛みや副作用など、その悩みは深く、精神的にも不安定になりがちです。
このような状況の中で、「占い」に心の支えを求める方がいるのも無理はありません。

占いにハマった不妊で悩む30代女性

当院にも、かつて占いに活路を見出そうとした患者様がいらっしゃいました。

不妊治療でよくでる漢方薬

不妊治療において、鍼灸と並び東洋医学の重要な柱となるのが「漢方薬」です。
鍼灸とは異なり、保険が適用される場合もあり、不妊治療を行う医療機関で処方されることも少なくありません。

今回は、不妊治療でよく用いられる代表的な漢方薬である「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」「桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）」「加味逍遙散（かみしょうようさん）」を中心に、東洋医学の視点から、それぞれの漢方薬がどのような体質の方に適しているのかを詳しく解説していきます。

漢方薬は東洋医学の考え方を基に選ぶことが重要です。
この記事を通して、漢方薬に対する理解を深め、ご自身の体質に合った漢方薬選びの参考にしていただければ幸いです。

東洋医学における身体観：気・血・水

不妊治療中の食事で気をつけること

不妊でお悩みの方には日常生活を気にする人も多いでしょう。
運動・睡眠・冷え対策などもそうですが、やはり食事の問題も大いに気になるところでしょう。

○○は妊娠したいなら取ったほうが良いのか？
□□は体に悪いからやめたほうがいいのか？
･･･などと大いに悩まれることでしょう。

そこで今回は、当院でお勧めする「食事に関する大原則」をお伝えします。

大原則は2つだけ

妊娠初期の風疹は怖いので事前に防ぎましょう

風疹にかかっても成人男性は、ほとんどが発熱や発疹などだけで済みます。
しかし、妊娠初期の女性がかかると、お腹の赤ちゃんが難聴や白内障、心臓病などになる恐れがあります。
妊娠を希望するなら事前に、夫婦そろって風疹にならないよう予防する必要があります。

1960年代の不妊鍼灸の報告

鍼灸は2,000年の歴史を有する医療です。
中国で、2200年前の貴族のお墓から鍼灸の書物が見つかっていることからもそれは確かめられています。
それ以降ずっと、カラダの変調を整える技術として鍼灸というシンプルな道具で体表にあるツボを刺激する療法は続いています。
当然お子さんを授かりたいと望む方たちのお役にも長らく立ってきました。

今回は1965年（昭和40年)に発表された不妊鍼灸についての論文をご紹介して、西洋医学の進化とは別に普遍的な施術であることをご説明します。

西洋医学での不妊治療

流産後の心と身体のケア：鍼灸が役立てます

流産という経験は、言葉では言い表せないほどの悲しみと喪失感をもたらします。
大切な命との繋がりを失うことは、心身に大きな負担をかけ、その後の生活にも影響を及ぼすことがあります。

当鍼灸院でも、流産を経験された患者様と向き合い、心身のケアを通して再び前向きな気持ちを取り戻すお手伝いをしてきました。

今回は、流産後の心身の状態、東洋医学から見た流産後のケア、そして当鍼灸院で提供できるサポートについて詳しく解説いたします。

流産とは：知っておきたい基礎知識

繰り返す流産（習慣性流産）と鍼灸治療

「またダメだった…」

妊娠の喜びを知ったのも束の間、繰り返される流産の宣告。
その度に、言葉では言い表せないほどの悲しみと、自分を責める気持ちに押しつぶされそうになる。
授からないツラさとはまた違う、喪失感、絶望感、そして「なぜ私だけ…」という孤独感。

それは、経験した人にしか分からない、心の奥底を締め付けるような痛みかと思います。

バセドウ病・橋本病への鍼灸

「最近、疲れやすい」「なんだかイライラする」「むくみが気になる」
…もしかしたら、それは甲状腺の不調が原因かもしれません。

甲状腺は、私たちの体の様々な働きをコントロールする大切な臓器です。
その甲状腺の機能異常によって引き起こされるのが、バセドウ病と橋本病です。

今回は、バセドウ病や橋本病と、東洋医学である鍼灸がどのように役立つのかについて、詳しく解説していきます。

生命活動の要、甲状腺とその働き

キャッチアップ障害への鍼灸治療

今回は、キャッチアップ障害とは何かを丁寧に解説し、鍼灸がどのようにそのお悩みに寄り添えるのかをお伝えします。

キャッチアップ障害って何？

キャッチアップ障害とは、卵巣から排卵された卵子が、卵管にうまく取り込まれない状態を指します。
このメカニズムを理解するために、少しだけ体の仕組みについてお話させてください。