便秘
便秘でお悩みの方に
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鎌ケ谷・船橋・松戸にお住まいで、こんな便秘の症状でお悩みではありませんか?
・便が出てもスッキリ感がない
・お腹が張って苦しい
・おならが頻繁にあり恥ずかしい
・下剤を服用しないと出ない
・便が硬かったり、小さなコロコロな便が出る
・何日も便が出ず不快
このような便秘はおつらいですよね。
でも、もう大丈夫ですよ。
当院は自律神経の乱れに強く、便秘の患者さんに体質改善となる鍼灸を行います。
腸のご不安へ20年以上の経験と専門的な施術でサポートします。
ぜひ体質改善に一緒に取り組みましょう!。
雑誌などへのメディア掲載
![media_1 雑誌で取り上げられています](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/media_1-1.png)
![media_01 『はつらつ元気』2016年1月号|鎌ケ谷・船橋・松戸](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/media_01-e1509884356759.jpg)
![media_02 『赤ちゃんが欲しい』2017冬号|鎌ケ谷・船橋・松戸](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/media_02-e1509884705936.jpg)
![media_03 『わかさ』2017年9月号 |鎌ケ谷・船橋・松戸](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/media_03-e1509884472126.jpg)
![media_04 『赤ちゃんが欲しい』2018冬号 |鎌ケ谷・船橋・松戸](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/media_04-e1510790037885.jpg)
![media_05 『赤ちゃんが欲しい』2019冬号 |鎌ケ谷・船橋・松戸](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2018/11/media_05-e1542428977294.jpg)
便秘とは
便秘にははっきりとした定義がありません。
医学的には「なかなか便が出ない」「便が出なくて苦しい」といった自覚症状がある場合とされています。
たとえば、
下腹が張って不快になる、排便は毎日あるが残便感がある、便が硬くなり排便が辛い、排便に時間がかかる、便が細く少量しか出ない、といった症状も便秘といえるでしょう。
西洋医学(現代医学)では、便秘は以下の4つの種類に分けることができます。
【弛緩性便秘】
大腸の運動が低下するタイプ。
腸管が弛んでぜん動運動が十分行われないために、便を送り出すことができず便秘になっている状態。
女性や高齢者に多い。
運動不足や食物繊維の不足などが原因。
【直腸性便秘】
直腸に便が停滞するタイプ。
腸の出口である直腸まで便は到達しているのに、便意を感じにくく便秘になっている状態。
高齢者や寝たきりの人のほか、痔や恥ずかしさなどにより排便を我慢する習慣がある人に多く、これはトイレを我慢したりすることで直腸の神経が鈍くなるからと言われます。
【けいれん性便秘】
大腸の過緊張で起こるタイプ。
副交感神経の過度の興奮によって腸管が緊張しすぎてしまい、便がうまく運ばれずコロコロ便になります。
精神的ストレス、環境の変化、過敏性腸症候群、睡眠不足などで自律神経が乱れることで引き起こされます。
【器質性便秘】
消化管(小腸・大腸)に通過障害が起こるタイプです。
腸にポリープや腸管癒着やがんなどができて便の通り道がふさがれることによる便秘です。
このような便秘に併せて、血便、激しい腹痛、嘔吐などがあればすぐに病院へ行きましょう。
まずは大きな病気が隠れていないかを病院(西洋医学)で調べることは有益です。
そのうえで、
西洋医学の治療(下剤などの薬の治療)以外に何かできることがないかと考えられた際に鍼灸(東洋医学)を検討ください。
便秘と鍼灸
便秘で悩むのは女性の方が多いのですが、なかでも多いのは次のけいれんれ性便秘と弛緩性便秘の2タイプです。
「けいれん性便秘」は、ストレスなどが原因で起こり、コロコロとしたウサギのフンのような便になるのが特徴でした。
「弛緩性便秘」は運動不足や食物繊維をとらない生活をしているため腸の動きが悪くなり、太くて固い便の場合が多いのが特徴です。
どちらの便秘も「食事」や「運動」などの生活習慣とかかわります。
生活習慣病のような、慢性の便秘には鍼灸(東洋医学)がお役に立てることが多いです。
鍼灸(東洋医学)では、
「気・血・水(き・けつ・すい)」が過不足なく円滑にめぐることで健康が維持できると考えます。
逆に言えば症状とは、この気血水のいずれかの過不足や滞りがあると考えます。
便秘は「気・血・水」のなかでも、ストレスや緊張による「気滞(気の滞り)」、血の滞りである「瘀血(血の滞り)」、水の不足である「陰虚(水の不足)」、気血の不足である「気血両虚」などによって起こると考えられています。
鍼灸施術では、
「全般的に大腸に効くツボ」にプラスして「タイプ別のツボ」を選んでいきます。
●大腸に効く共通ツボ:中脘・天枢・大巨・大腸兪
さらに、
タイプ別に便秘に使うツボを解説します。
気滞の便秘
ストレスや緊張などから気の流れが停滞して起こる便秘です。
お腹の張りが強く出ます。ガス溜まりにもなりやすいです。
気の巡りを良くするツボを多く使います。
●代表的なツボ:内関・合谷・大衝・気海
瘀血の便秘
血のめぐりが悪くなることで起こる便秘です。
便秘時の苦痛も伴いやすいタイプです。
さらに詳しく見ると、
「冷えて血流阻害が起こるタイプ」「ストレスから血流も滞るタイプ」「疲れから血流が滞るタイプ」などに分かれます。
●冷えからの瘀血の代表的なツボ:
三陰交・関元・足三里・腎兪
●気滞からの瘀血の代表的なツボ:
合谷・大衝・三陰交・肝兪
●血虚からの瘀血の代表的なツボ:
三陰交・膈兪・脾兪・足三里
陰虚の便秘
水が足りなくなって起こる便秘です。
水(血以外の水分)が不足した状態なのでコロコロとした便が出ます。
体にのぼせるような熱っぽさが出るタイプです。
●代表的なツボ:曲池・太谿
気血両虚の便秘
エネルギーや栄養を与える気血が不足している状態ですので、運動不足や寝ていることの多い高齢者の便秘で多いです。
●代表的なツボ:三陰交・足三里・関元・命門
以上のように、
鍼灸治療では、タイプ別に使うツボを分けて、それぞれに効果的なツボを選びます。
使うツボの場所は全身にあります。
胃腸に効くからと言ってお腹だけではなく、腕・足・背中などにもとても有効なツボがそろっています。
便秘鍼灸のよくある質問と回答
Q: 便秘って本当に鍼灸で治りますか?
A:はい、鍼灸治療は便秘の改善に効果があります。
鍼やお灸を用いて、自律神経の乱れを緩和し、大腸の機能や不快感を軽減します。
西洋医学だけでなく東洋医学(鍼灸)との併用が効果的です。
Q: どのくらいの期間続ける必要がありますか?
A: 症状の程度によりますが、通常は数回から3ヶ月の継続的な治療が目安となります。
個別には初回施術後にお伝えします。
治療の効果や経過に応じて、治療の間隔や内容を調整していきます。
Q: どのくらいの頻度で通う必要がありますか?
A: 症状の程度によりますが、通常は週1回が目安になります。
Q: 鍼灸治療の効果を感じるまでに時間がかかりますか?
A: 効果を感じるまでには個人差がありますが、通常は数回の治療後に改善を実感できることがあります。
Q: 鍼灸が便秘にどのように役立つのですか?
A: 鍼灸施術は自律神経の調整とストレス軽減に効果的で、腹部の動きを改善し、不快感や痛みを緩和するのに役立ちます。
Q: 鍼灸治療の効果は一時的なものですか、それとも長期的なものですか?
A: 鍼灸治療の効果は個人によって異なりますが、一時的な効果だけでなく、長期的な効果も期待されます。
定期的な治療を受けることで持続的な改善につながります。
Q: 便秘以外にも鍼灸で治療できる症状はありますか?
A: はい、肩こり、頭痛、不眠、婦人科疾患、冷え、ストレスなど多くの症状に対応しています。
Q: 鍼やお灸は痛いですか?
A: いいえ、極力痛みを感じないよう心地よく施術します。鍼は痛くなく、お灸は心地よい温熱感が特徴です。
Q: どのように予約を取れますか?
A: 予約は電話またはウェブサイトから取ることができます。
完全予約制で待ち時間はありません。
Q: 料金はどのくらいですか?
A: 初回はお試し部分鍼灸ですと2200円。2回目以降は全身鍼灸になり7700円です。
Q: 鍼灸治療中に他の治療を受けても大丈夫ですか?
A: 他の治療との併用は個別の状況によります。鍼灸師と相談してください。
Q: 鍼灸の安全性はどうですか?
A: 鍼灸は安全で、国家資格を持つ専門家によって提供されます。感染症のリスクはほとんどありません。
Q: 鍼灸治療の副作用はありますか?
A: 通常、副作用はほとんどありません。治療後に軽い疲労感があることがあります。
Q: 鍼灸治療は保険が効きますか?
A: 申し訳ございません。当院の鍼灸施術は実費となります。
Q: どのようにして鍼灸の効果を最大限に引き出すことができますか?
A: 鍼灸治療の成功には生活習慣や食事の改善が重要です。鍼灸師がアドバイスします。
Q: 鍼灸治療は病院の治療と併用できますか?
A: はい、鍼灸治療は病院の治療と併用できます。病院で出来ることは積極的になさってください。
自律神経を整える=冷えとストレス対策が重要
自律神経の乱れの原因は「冷え」と「ストレス」と考えています。
当鍼灸院では、冷え対策とストレス対策に力を入れています。
症状の多くが全身からの影響を受けています。
当院の鍼灸では、自律神経の働きを整えることから、多様な症状に対応しています。
![hie_stress_1_title_ 1.多くのお悩みの根っこには冷えとストレスがあります](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/hie_stress_1_title_-e1509975334637.png)
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![hie_stress_4_title_ 4. 冷えとストレスをラクにするツボを使って体質改善します](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/hie_stress_4_title_-1-e1509901173698.png)
![hie_stress_4_ 「良くなった」と言っていただけるのが一番の喜びです](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/hie_stress_4_-2.png)
便秘にお悩みの方へ院長より
長年の便秘でのお腹の張りや痛み、不快感など、おツラいですよね。
生活習慣(ストレスや食生活の乱れ、運動不足など)が関係していると考えられています。
西洋医学では症状を改善するためには下剤が多く使われます。
しかし長期間使うこともためらわれますよね。
そのような時に、鍼灸治療が効果的なのでお勧めします。
鍼灸治療とは、東洋医学の理論に基づいて、体のツボに鍼やお灸を使って刺激することで、体のバランスを整える治療法です。
鍼灸治療は、便秘の原因となる自律神経の乱れや腸の動きを正常化するだけでなく、体質改善や免疫力の向上にも効果があります。
あなたのお通じのツラさの軽減に鍼灸を試してみてください。
施術間隔(受け方)の目安
【合計】1クール10回(2ヶ月~3ヶ月間)を目安
【対象】 慢性(3ヶ月以上)の症状・体質改善
【合計】とくに定めなし
【対象】良くなった状態を維持
施術頻度について
【初めての施術】
やはり初めは皆さん緊張されています。
いったい何されるんだろうとドキドキですよね。
その時に通常量の刺激をしてしまうと刺激過度になることもあり得ます。
ですので、はじめの一回は施術を軽くし鍼灸に慣れていただくことが多いです。
そのために「お試し部分鍼灸」というコースも設けています。
【鍼灸治療の期間】
初めのうちは頻度を詰めて週2回程度をおススメします。
はじめは鍼の効果が長続きしません。
カラダが施術によりいい状態になっても、ある程度時間が過ぎてしまいますと、また元の状態へ戻ってしまいます。
4回程度は週2回が最適な期間です。
4・5回程度治療すると症状が落ち着いてくることが多いです。
気分に変化が出てきた、首肩こりに変化が出てきたなど、この状態になったら週1回程度で様子を見ながら継続していきます。
合計で10回の施術を2~3ヶ月間で受けてみていただくことで、しっかりと変化を出していくつもりです。
鍼灸の狙いは主に「悪くなりづらいカラダづくり」です。
魔法ではありません。
慢性のおつらさが短期間で劇的に変化することは少ないです。
1・2回受けてやめてしまうのは非常にもったいないことだと思います。
【院長より】
いずれの症状・状態も人によって様々です。
頻度・回数も異なりますので、まずはお体の状態を把握をしてからしっかりご提案させていただきます。
まずはお気軽にご相談ください。
平均5回の治療で症状、体の変化を感じていただいております。
もちろん継続的にいらっしゃるかどうかの選択はお客さまのご意思です。
当方は提案のみさせていただきます、強要は一切いたしません。
ご安心ください。
![7reason 鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市にお住まいの方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれ続ける7つの理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason-1.png)
![7reason_1 1:施術前の徹底したカウンセリング](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason_1-e1509901129416.png)
鍼灸院の院長は、長い施術歴と延べ4万人の実績を持つベテランです。
カウンセリングも説明もなくすぐに「では施術を始めましょう」とはしません。
お客さまの話を丁寧に聞き、わかりやすく説明し、質問にも快く答えます。
冷えの有無・睡眠状況・食事はおいしいかなど、全身的なカウンセリングをとても重視しています。
そのため初回はたっぷり時間をとってお話をうかがいます。
その結果の体の状態も丁寧にご説明してから施術に入ります。
ご安心してください。
この温かなカウンセリングが、お客さまとの信頼関係を築きます。
![tigai_05 カウンセリング風景|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/tigai_05-1.jpg)
![次へ|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/line_1.png)
![7reason_2 2・施術後の変化にこだわります](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason_2-e1509976023796.png)
1回で慢性のツラさが劇的に改善するケースもありますが、慢性状は基本的にはゆっくり変化します。
ただし毎回、コリ・痛みは減ったか、冷えはとれたか・・・、施術後に少しでもプラスに変化したことを感じていただけるよう、こだわって施術しています。
鍼灸院では、東洋医学に基づいた脈、舌、お腹などから体を確認し、施術に活かします。
これにより、伝統的な鍼灸療法と現代医学的アプローチを組み合わせて、個別の施術プランを提供します。
![tigai_02 変化・改善にこだわる写真|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/tigai_02-e1509884416233.jpg)
![次へ|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/line_1.png)
![3・痛くないと言われる鍼](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason_3.png)
鍼とお灸の専門の治療院ですので、施術は痛くなく、お灸も熱くない心地よいものです。
全身のツボを使って全身からアプローチし、体質改善を目指します。
鍼治療の鍼には「心地良く響く刺激感」があります。
これは鍼が効いている証拠などと言われております。
しかし、
そのような響き感が苦手な人も過敏な方にはいらっしゃいます。
そのような方たちにも不快なくしっかり施術ができます。
その理由は、響きまでに至らず浅い鍼をするためです。
もしくは、
刺さないタイプの鍼を使うことでより安心して施術を受けていただけます。
効くのだから怖い・痛い思いを我慢していただく…ような施術ではありません。
その人にとっての最適刺激で、安心・安全に施術していきます。
お客さまは効果的な施術と快適な体験を期待できます。
![tigai_0301 刺さない鍼・痛くない鍼|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/10/tigai_0301-e1509810900171.jpg)
![次へ|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/line_1.png)
![7reason_4 4・不妊鍼灸を長年実践](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason_4-e1509975980963.png)
鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市・印西市などに住む方の30代~40代の女性の方たちに強くご支持いただいております。
不妊治療、婦人科系疾患、自律神経失調症、冷え、ストレスなどに特に強みを持っています。
特定の疾患に焦点を当て、専門的な知識とスキルでお客さまの健康をサポートします。
「患者さんからのご懐妊の嬉しい声」は100件近くいただいております。
![7-4 子宝のうれしい声多数の写真|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7-4-e1509884139205.png)
![次へ|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/line_1.png)
![7reason_5 5・スタッフは国家資格保持者](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason_5-e1509975545426.png)
鍼とお灸を施術できるのは、鍼灸師の国家資格を持った者だけです。
院長はこの「はり師」「きゅう師」資格だけでなく、「介護支援専門員(ケアマネージャー)」「医薬品登録販売者」などの資格もあります。
20年越えの施術歴と延べ4万人の実績を持つベテランです。
幅広い知識と経験から、お話しを丁寧に聞き、東洋医学的にも分かりやすく説明するよう心がけております。
![tigai_04 はり師・きゅう師免許証|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/tigai_04-e1509838470122.jpg)
![次へ|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/line_1.png)
![7reason_6 6・新京成線「初富」駅から徒歩2分・駐車場3台完備](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason_6-e1509975482212.png)
新京成線「初富駅」より徒歩2分、東武野田線・北総線「新鎌ヶ谷駅」からも徒歩圏内です。
鍼灸院に隣接する駐車場を3台(メイン2台+予備1台)確保しており車での来店も便利です。
土日も営業しており、予約制で待ち時間がなく、クレジットカード決済も可能です。
鎌ヶ谷市だけでなく、船橋市や松戸市、白井市、印西市など周辺市からも来店しやすいです。
![初富駅・新鎌ヶ谷駅から利用可能・地図|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/map_02.gif)
![次へ|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/line_1.png)
![7reason_7 7・最大の目的は人生を共に歩むこと](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/7reason_7-e1509975405929.png)
地域密着型の鍼灸院です。
鎌ヶ谷と周辺地域の方たちと、施術だけでない関係をと望んでいます。
全てのお客さまとのご縁はとても貴重なものと認識しています。
人生の一部にかかわらせていただく…つもりで鍼灸をしております。
院長は国家資格を保有し、様々な資格を持っているため、高い専門性を誇ります。
多くのメディアで取り上げられており、お客さまからの嬉しい声も多数寄せられています。
鎌ケ谷市、船橋市、松戸市に住む方々に、当鍼灸院への訪問を魅力的にし、健康と幸福への第一歩となるでしょう。
![tigai_01 心と体の健康のパートナー|鎌ヶ谷市・船橋市・松戸市に住む方から鍼灸治療院ほっと・ばらんすが選ばれる理由](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/tigai_01-e1509884216583.jpg)
![以上:区切り線](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/line_1.png)
施術の流れ
予約
![flow_01_1 鍼灸院へのご予約は電話かネット(LINEとメール)があります](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/flow_01_1-e1506608886989.jpg)
電話とメール予約があります。お気軽にご連絡ください。
![次へ|鍼灸治療の流れ](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/yajirushi.png)
カウンセリング
![flow_04 カウンセリングは東洋医学的な内容で丁寧に時間をかけて行います](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/flow_04-1-e1509884559610.jpg)
カウンセリング票をもとに詳しくお話をお聞きします。現在の体の説明、施術の説明も致します。
![鍼灸施術の流れ|次へ](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/yajirushi.png)
施術
![flow_07 鍼灸施術風景1](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/flow_07-e1509884734739.jpg)
![flow_08 鍼灸施術風景2](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/flow_08-e1509884646566.jpg)
![12 鍼灸施術風景3](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/12-e1509884276919.png)
実際に鍼やお灸で、おつらい部位だけでなく全身のツボを使って施術します。着てきて頂いたままの服装で施術しますので安心です。
![鍼灸施術の流れ|次へ](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/yajirushi.png)
アフターカウンセリング・お会計
![flow_09 治療後は治療計画と質疑応答をしてお会計になります](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/flow_09-e1509884601766.jpg)
施術後、疑問や不安などどのようなことでもご質問下さい。次回のご予約も可能です。ご希望の日にち・時間をお伝えください。
ここまでお読みになられて…
少しでも良い変化を期待できそうでしょうか?
あなたにとってぴったりの場所か判断できるようホームページを作成致しました。
一人で悩まず、お問い合わせください。
そして一日でも早く健康への第一歩を、一緒に、踏み出しませんか。
![初回お試し部分鍼灸は2,000円(税別)](https://hot-acu.com/wp-content/uploads/2017/09/tokuten_1.png)