耳鳴り
そもそも耳鳴りとは
耳鳴りの原因は、耳の病気や全身の病気である場合もあります。
あるいは薬の副作用としても起こり得ます。
耳鳴りで病院を訪れた患者さんの80～90％程度の割合で、何らかの難聴を伴うと報告されていますので、まず一度は耳鼻咽喉科を受診し、鼓膜の診察と聴力検査を受けることをおすすめします。
そういった背後に重大な病気のない慢性の耳鳴りが、鍼灸の適応範囲になります。
慢性の耳鳴りには、「キーン」や「ジージー」や「ボーン」という音がよく知られています。
「キーン」という音の耳鳴り
最も多い耳鳴りのタイプ。
ストレス、寝不足、老人性難聴、 自律神経失調症などで生じます。
どの年代にも生じますが、年齢による耳の機能低下によってもよく起きます。
「ジージー」という音の耳鳴り
「ジージー」という音は、突発性難聴と呼ばれる症状によくみられます。
突発性難聴とは、前触れもなく、ある日突然難聴になる症状です。
「ボーン」という音の耳鳴り
「ボーン」という耳鳴りは、メニエール病の時に起きることが多いです。
メニエール病は、めまいや吐き気など他の異常も同時に起きやすいです。
30代後半から40代をピークに、女性に生じやすい傾向にあります。
これらの症状は、ストレスや睡眠不足、過労や疲労で起きると言われていますが、性格的な要因も大きいと言われています。
神経質、イライラしやすい方、几帳面な方、プレッシャーを感じやすかったり、取越し苦労をしやすい性格の方が患いやすい傾向にあります。
あなたの耳鳴りの根本的な原因は何でしょうか？
本当の原因は「自律神経の乱れ」と考えます。
慢性の耳鳴りを起こす疾患はたくさんありますが、その大本となる根本原因は、自律神経の異常・血流が悪いなどがほとんどです。
耳鳴り（とくにめまいを伴うもの）がある人の多くが、首こり・肩こりを訴えます。
これは、平衡感覚器と首の筋肉の反射によるもので、首や肩が硬くなります。首の筋肉が硬くなると、脳へ行く血流や内耳へ行く血流が悪くなってしまう悪循環です。
自律神経は交感神経と副交感神経がバランスよく働いて、快適に健康が維持できる働きを担っています。例えば内臓の働きや血液・リンパ液の循環、呼吸、体温調節、ホルモンバランスなど、ほぼ全ての生理的な機能を管理しています。
疲労・ストレスにより自律神経のバランスが乱れることで、それらの調整が上手くできなくなります。
自律神経の乱れを正常にし、身体が多少の問題なら自分で解決できる状態に戻してあげることが、耳鳴り改善のカギとなります。
耳鳴りと鍼灸
東洋医学(鍼灸)では、体の中の「気(き)・血(けつ)・水(すい)」の量と巡りがしっかりしていることで健康でいられると考えています。
逆に言えば、気血水の量の過不足や巡りの悪さが病気を生むと考えています。
鍼灸では、耳鳴りは大きく分けて以下の2つのタイプがあります。
イライラタイプの耳鳴り
鍼灸では「肝火上炎(かんかじょうえん)」の実証タイプと言います。
気の巡りが滞ることで熱を持ち、それが耳の働きを急激に阻害することで起こると考えます。
このタイプの耳鳴りの特徴は、キーンと高い音の耳鳴りで、金属音のような音が聞こえます。
また、音がうるさく感じることがあります。
20代～30代などの若い人にも起こりやすいのが特徴です。
精神的な要因からくるタイプで、ストレスなどによって気滞(気鬱)が起こります。
その程度が著しかったり、長期間続くと、上半身に症状が出やすくなります。
もしくは、全身的に「痛み」として出やすかったりします。
・片頭痛
・肩こり
・生理痛・排卵痛
・ストレス性の胃腸系のおなかの痛み
・目の疲れ（眼精疲労）
・イライラしたり怒りっぽくな
・まわりに八つ当たり
・貧乏ゆすりをする
・目が血走る
…などです。
鍼灸では、こういう方の耳鳴りのほうが『程度はひどくても治りやすい』と考えています。
治療の方針は「リラックス」になります。
こって痛むような場所を鍼灸でほぐしたり、精神的に落着きが出るようなツボを多く使っていきます。
わりと早期に改善がみられることが少なくありません。
疲労・加齢タイプ
鍼灸では「肝腎陰虚(かんじんいんきょ)」の虚証タイプと言います。
生命力の源である腎(じん)と肝(かん)の気の不足で、耳の聞こえの機能が栄養されづらくなり起こります。
加齢に伴う聞こえの機能減退による虚証の耳鳴りで、高齢者に多くみられます。
セミの鳴くような耳鳴りで、静かな場所や、就寝時に気になります。
老化に伴うものが多いので以下のような症状を併せ持つことも少なくありません。
・白髪
・歯の弱り
・めまい
・目の衰え
・耳が遠い
・物忘れ
・口のどが乾く
・足腰が弱くなる
…などです。
鍼灸でこのタイプの人への治療は、体の持っている「元気」を向上させながら耳鳴りを治していく、言わば『アンチエイジング法』で改善していきます。
疲労をとるための胃腸関係のツボや老化と関係の深いツボを多く使っていきます。
急激に悪化することもない耳鳴りの事が多いです。
しかし逆に、改善するときもゆっくり改善することが多い耳鳴りでもあります。
時間をかけて治療をしていくことで、耳鳴りだけでなくほかの部位の症状も一緒にゆっくり改善させることが重要です。
東洋医学的に体をみて、自律神経を整え、耳鳴りに対応する
自律神経の乱れの原因は「冷え」と「ストレス」と考えています。
当鍼灸院では、自律神経を整える施術に力を入れています。
そのために、東洋医学的に体をみて、全身にあるツボを選択し、全身からの鍼灸で自律神経の働きを整えることができます。
その結果、お悩みの症状の改善にお役に立てるのです。
耳鳴りでお悩みの方へ最後に
当院の鍼灸治療は痛みをガマンしてもらう治療ではないので、逆に気持ちがいい感じがすると思います。
ご不安ないように進めていきます。
鍼灸が「気持ちがいい」と感じるのは、「響き」といわれる筋肉に対しての重だるいようなずーんとくるような感覚の時です。
体の奥にある痛みやコリで、表面からでは手の届かないところに届くてきな感じがあります。
鍼ならではの「効いている感じ」だと思います。
人によっては、受けて気持ちよくなって眠ってしまう人もいるくらいです。
また改善までの時間ですが、長年持っていいらっしゃる耳鳴りが数回の鍼灸でスッキリ改善するというのは難しいかもしれません(もちろん、早期の改善が「ない」とも断定できません)。
やはり、少し継続的に治療にかかられることで、良い変化がみられるのではないでしょうか。
具体的な「治療計画」（どのくらいの頻度でどの程度通うか）は、実際にお体を拝見した後でないとお伝えできませんが、慢性の場合は週1回の治療を3ヶ月は通うつもりで始められるとよいと思います。
当院では今まで書いてきたようなことを、初回にいろいろとご説明をしてから治療をしていきたいと考えています。
また、耳鳴りの治療ということですと「耳の治療」というイメージかもしれませんが、鍼灸治療では「全身からの治療が有効」と考えています。
ですので、耳に限らず、腕、足、お腹なども治療の場所になってきます。
西洋医学の治療だけでなく鍼灸も試してみたいと思われたらまずメールや電話などでお問合せいただければと思います。
当院を希望されない場合も、そのような「問い合わせ」の対応で、行くか行かないかをご判断するのも鍼灸院選びのポイントかと思います。
少しでも耳鳴りの程度が軽くなるような身体を作るお手伝いをしていきたいと考えています。
