【妊活の鍼灸症例】生理痛や冷えに悩む30代後半女性が自然妊娠に至るまで
生理痛・冷え・疲労感を抱えた30代後半女性｜自然妊娠までの鍼灸症例
※本記事は国家資格（はり師・きゅう師）を保有する院長が執筆しています。
※当院の実際の症例に基づきますが、患者様のプライバシー保護のため、個人が特定されないよう一部情報を変更して記載しております。
※効果には個人差があります。
「妊娠しやすい身体づくりをしたい」
妊活を始めると、妊娠そのものだけでなく、冷えや生理痛、疲労感などの体調面が気になる方も少なくありません。
病院の検査では大きな問題が見つからなくても、日々の不調が続くことで不安を感じることもあります。
今回ご紹介するのは、30代後半で第一子を希望されていた女性の症例です。
以前から生理痛や冷え、慢性的な疲労感があり、妊活と並行して体質改善にも取り組みたいとの思いから来院されました。
当院では、妊娠だけを目的とするのではなく、冷えや疲労感、生理に関する不調など全身の状態を整えることを重視して施術を行いました。
その後、治療開始から間もない時期に妊娠が確認されました。
もちろん、妊娠の成立には年齢や生活習慣、タイミングなどさまざまな要因が関わるため、この結果が鍼灸治療だけによるものとは断定できません。
しかし、妊活中の体調管理や体質改善を考えるうえで参考になる症例の一つとしてご紹介いたします。
患者さまの情報と経緯
年齢・性別：
30代後半の女性
鍼灸院に来るまでの経緯：
お一人目の妊娠を希望されており、2ヶ月前からご夫婦で自分たちでのタイミングを試されていました。
以前から生理痛がひどく、生理不順の傾向もあったため、6年前に婦人科を受診しピルを処方された経験があります。
しかし、薬を服用することに抵抗があり、半年ほどで中断。
その後も生理痛はあり、とくに寒い時期や仕事でストレスが溜まると症状が悪化するとのことでした。
生理周期自体は比較的安定していましたが、体質改善を通して妊娠しやすい身体づくりをしたいと考え、当院にご来院されました。
初診時の問診で、以下の症状が確認できました。
・低血圧（最高血圧86mmHg、最低血圧58mmHgなど）による寝起きの倦怠感
・肩こり、目の疲れ
・時折起こる頭痛
・手足の冷え
・慢性的な疲労感
この人を東洋医学ではどうみるか？
東洋医学では、人間の身体は「気・血・水」という3つの要素によって構成されていると考えます。
「気」は生命活動の根源となるエネルギー、
「血」は身体を栄養する液体、
「水」は血液以外の体液を指します。
これらのバランスが崩れると、身体に様々な不調が現れます。
妊活において重要なのは、子宮や卵巣の機能と密接に関係する「肝」「脾」「腎」の働きです。
「肝」は血を貯蔵し、全身に気を巡らせる役割を担います。
ストレスの影響を受けやすく、気の巡りが滞ると生理不順や生理痛の原因となります。
「脾」は飲食物から気血を作り出す源であり、消化吸収を司ります。
脾の機能が低下すると、気血の生成が滞り、身体の栄養不足を招きます。
「腎」は成長、発育、生殖を司る「精」を貯蔵する場所であり、生命の根本的なエネルギーを蓄えています。
腎の機能が低下すると、生殖機能の低下に繋がります。
問診で聞いた情報などから、体のエネルギーである「気」と、体を栄養する「血」の不足、いわゆる「気血両虚」の状態であることが分かりました。
また、気血の巡りが滞っている「気滞血瘀」の状態も併せ持っていると考えられました。
たとえば、低血圧や冷え、疲労感は「気虚」、生理痛は「血瘀」、以前からの生理不順は「肝鬱」と捉えることができます。
これらの状態を改善するために、それぞれの臓腑の働きを整える治療が必要となります。
治療方針
上記の東洋医学的考察に基づき、以下の治療方針を立てました。
・「肝」「脾」「腎」の機能を補い、気血を充実させる。
・気血の巡りを促進し、滞りを解消する。
・心身のリラックスを促し、ストレスを軽減する。
これらの目的を達成するために、鍼灸治療と温灸を組み合わせた施術を行いました。
治療内容と実際の経過
1回目：
初診時に上記の症状を詳しく伺い、脈診・舌診などの東洋医学的な診断を行い、治療方針を決定しました。
仰向けで、「関元」周辺に棒温灸。「合谷」「太衝」「築賓」「三陰交」に置鍼。「太谿」に点灸。「太衝」に円皮鍼。
うつ伏せで、「風池」「心兪」「肝兪」「腎兪」「次髎」に置鍼。「脊中」「命門」に棒温灸。
施術後、朝の倦怠感が少し改善されたとのことでした。
2回目～3回目（週1回ペース）：
初回の治療内容を基本とし、お腹への点灸を追加しました。
2回目の治療後には、体の温まりを感じやすくなったとのお話がありました。
3回目の治療時に「妊娠しているかもしれない…」というお話があり、刺激量を控えめにするなど、状態に合わせた施術を行いました。
4回目（1週間後）：
ご自身で妊娠検査薬を使用したところ陽性反応が出たとのご報告を受けました。
引き続き、妊娠を維持するための施術を、よりソフトな刺激で行いました。
5回目（1週間後）：
病院で妊娠が確定したとのご報告を受けました。
同様に、母体と胎児の健康をサポートする施術を行いました。
患者様は妊娠を希望されていたため、一旦鍼灸治療は終了としました。
鍼灸治療開始からわずか1ヶ月で妊娠に至ったことは、大変喜ばしい結果です。
鍼灸師としての感想とまとめ
今回ご紹介した患者さまは、生理痛や冷え、慢性的な疲労感などの不調を抱えながら妊活に取り組まれていました。
当院では、東洋医学的な視点から全身の状態を確認し、妊活だけでなく体調管理も目的として施術を行いました。
治療を継続する中で、身体の温まりや朝の倦怠感の変化を実感され、その後妊娠が確認されました。
妊娠の成立には多くの要因が関わるため、鍼灸治療によって妊娠が保証されるものではありません。
しかし、妊活中の冷えや疲労感、生理に関する不調などの改善を目的として鍼灸を活用される方は少なくありません。
当院では、お一人おひとりの体質や生活背景に合わせて施術を行い、妊活中の体調管理をサポートしています。
妊娠を希望されている方や、冷え・生理痛などの不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
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