【鎌ケ谷市の鍼灸院】夜も眠れない腰痛・足の痺れを根本改善した症例

※本記事は国家資格（はり師・きゅう師）を保有する院長が執筆しています。
※当院の実際の症例に基づきますが、患者様のプライバシー保護のため、個人が特定されないよう一部情報を変更して記載しております。
※効果には個人差があります。

「夜中に腰が痛くて目が覚める」「朝起きると腰が重く、一日のスタートがつらい」。
このような症状が続くと、睡眠不足だけでなく仕事や家事にも影響し、不安を感じる方も少なくありません。

今回ご紹介するのは、7〜8年前から腰痛に悩み、近年は夜間痛と右足のしびれまで現れていた20代女性の症例です。

病院でのリハビリや整体を受けても改善がみられず来院されましたが、鍼灸施術を継続することで症状は徐々に軽減し、夜間の痛みやしびれも改善していきました。

この記事では、実際の施術経過とともに、当院がどのような視点で身体の状態を捉え、治療方針を立てたのかを詳しくご紹介します。

患者さまについて

年齢・性別・お住まい：
20代・女性・鎌ケ谷市在住

主なお悩み：
右腰の痛み。時々右足に電気の走るような痺れを伴う。

鍼灸院に来るまでの経緯：
7～8年前に運動部の部活動で腰を痛めたのが始まり。
病院では湿布とリハビリを勧められるも、症状は改善せず。

その後、2年ほど前から慢性的な腰痛に移行。
同じ姿勢での座り仕事や、夜間の睡眠中に痛みが強くなり、目が覚めてしまうほどであった。

半年前からは右足に電気の走るような痺れも出現し、不安を感じていた。
他院での整体治療を受けたが、効果は得られなかった。

真面目な性格で仕事熱心。責任感が強く、常に「頑張らなければ」という思いが強い。

この人を東洋医学ではどうみるか？

東洋医学では、痛みは「不通即痛（ふつうそくつう）」、つまり「流れが滞ることで痛みが生じる」と考えます。

今回の患者様の場合、長年の腰痛に加え、夜間に症状が悪化することから、以下のように考えました。

腎虚（じんきょ）：
東洋医学でいう「腎」は、西洋医学的な腎臓の機能に加え、成長・発育、生殖、水分代謝、骨や関節の健康などを司ると考えられています。
年齢的に若いながらも慢性的な腰痛を抱えていることから、下半身を支える「腎」の機能低下、すなわち「腎虚」が根本原因の一つとして考えられました。

血瘀（けつお）：
夜間は身体の活動が低下し、血流が滞りやすくなります。
この患者様は夜間に痛みが強くなることから、血行不良、すなわち「血瘀」が腰痛を悪化させている要因と考えられました。
過去の怪我の影響も、血流の滞りを引き起こしている可能性があります。

気滞（きたい）：
患者様の真面目な性格や「頑張らなければ」という強い思いは、気の巡りを滞らせる「気滞」を引き起こしている可能性がありました。
「気」は血を巡らせる原動力となるため、気の滞りは血流の滞りにも繋がり、痛みを増強させます。

これらの考察から、この患者様の腰痛は、根本的な「腎虚」を背景に、「血瘀」と「気滞」が複合的に関与していると判断しました。

治療方針

上記の東洋医学的考察に基づき、以下の治療方針を立てました。

補腎益精（ほじんえきせい）：
「腎」の機能を補い、生命エネルギーを充実させることで、腰痛の根本原因にアプローチします。

活血化瘀（かっけつかお）：
血流を促進し、滞った血を解消することで、痛みを緩和します。

疏肝理気（そかんりき）：
気の巡りを整え、精神的な緊張を和らげることで、痛みの緩和と心身のリラックスを促します。

これらの治療方針を実現するために、鍼灸治療を中心に、必要に応じて棒温灸や電気鍼を併用することとしました。
また、治療中は患者様がリラックスできるよう、心地よい空間と丁寧なコミュニケーションを心がけました。

治療内容と実際の経過

1回目：
仰向けで、腹部の硬い部分への棒温灸とお灸をしました。「曲池」、「三陰交」、「右陽陵泉」、「太谿」に置鍼をしました。
うつ伏せで、背部のツボ（「心兪」「肝兪」「脾兪」あたり）への置鍼と棒温灸をし、「腰の痛む部位」へのパルス鍼(電気鍼)と円皮鍼を行いました。

治療後、体が温まり、腰回りが楽になった感覚があったとのことでした。

2回目（1週間後）：
足の痺れは消失していました。
腰の痛みも軽減していました。
前回と同様の治療を行いました。

3・4回目（1週間に1回ペース）：
足の痺れはその後も出現せず。腰の痛みも徐々に範囲が狭くなり、日常生活での支障も少なくなってきました。

その後：
腰痛の根本的な改善と再発予防のため、2～3週に1回のペースで継続治療を提案しました。
また、日常生活での腰痛ケア（適度な運動、正しい姿勢の保持、身体を温めることなど）についてもアドバイスを行いました。

鍼灸師としての感想とまとめ

今回の症例は、長年続く慢性的な腰痛に加え、夜間痛や足のしびれを伴うケースでした。

初診時は「夜中に痛みで目が覚める」「座り仕事がつらい」といった状態でしたが、施術を重ねる中で足のしびれは早期に改善し、腰痛も徐々に軽減していきました。

腰痛は単に腰だけの問題ではなく、長年の身体の使い方や過去のケガ、仕事による負担、精神的な緊張などが複雑に関係していることがあります。
そのため当院では、痛みのある部分だけでなく全身の状態を確認しながら施術を行っています。

私自身、慢性腰痛や夜間に悪化する腰痛の患者さんを数多く施術してきましたが、適切な治療と日常生活の見直しによって改善するケースは少なくありません。

「夜中に腰が痛くて目が覚める」
「慢性腰痛がなかなか改善しない」
「足のしびれも気になっている」

このようなお悩みがある方は、一度ご相談ください。
お身体の状態を丁寧に確認し、症状に合わせた施術をご提案いたします。

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