【症例】ストレスによる息苦しさ・肩甲骨の痛みへの鍼灸治療｜50代女性の改善例
【船橋】心労による肩甲骨のコリと息苦しさが改善した50代女性の鍼灸症例
※本記事は国家資格（はり師・きゅう師）を保有する院長が執筆しています。
※当院の実際の症例に基づきますが、患者様のプライバシー保護のため、個人が特定されないよう一部情報を変更して記載しております。
※効果には個人差があります。
「深く息が吸えない」「肩甲骨の間が張って苦しい」「ストレスが続いてから食欲まで落ちてしまった」
このような症状は、検査で大きな異常が見つからなくても、心身への強いストレスや疲労が影響していることがあります。
東洋医学では、精神的な負担が続くと「気」の巡りが滞り、肩や背中の強いこり、呼吸のしづらさ、胃腸の不調などが現れることがあると考えます。
今回は、家族の問題による長期間の心労をきっかけに、肩甲骨の痛みや息苦しさ、食欲低下が現れた50代女性の症例をご紹介します。
当院では、痛みのある部位だけではなく、生活背景やストレスの状況、体質まで丁寧に確認したうえで施術方針を組み立てました。
この記事では、初診時の状態から東洋医学的な考察、実際の施術内容、そして症状がどのように改善していったのかを詳しくお伝えします。
患者さまの情報とお悩みの症状
年齢性別・お住まい：
50代女性・船橋市在住
お悩み：
・肩甲骨間のひどいコリと痛み
・呼吸のしづらさ（息苦しい、吸いにくい）
・食べづらさ（すぐに満腹になる）
・頭痛（側頭部から前頭部）
・首肩のこり
・強いストレス
・胃もたれ
・腰痛
問診で詳しくお話を伺うと、心労に加え、もともとの疲労やストレスも蓄積していたことがわかりました。
これらの要因が重なり、気の流れが滞って血の巡りが悪くなり（気滞瘀血）、首から背中にかけてのコリとして現れていると考えました。
この人を東洋医学ではどうみるか？
東洋医学では、心身は一体であり、心（精神）の状態は身体に、身体の状態は心に影響を与え合うと考えます。
この患者さまの場合、長引く心労によって「気」の流れが滞り、「気滞」の状態を引き起こしていると判断しました。
「気」は、生命活動を維持するための根源的なエネルギーであり、その流れが滞ると、様々な不調が現れます。
とくに、心労は「肝」の働きに影響を与えやすいとされています。
「肝」は、気の流れをスムーズにする役割を担っており、ストレスによってその機能が低下すると、気の流れが滞り、肩や首のこり、呼吸のしづらさ、消化不良などの症状が現れると考えます。
また、気の滞りは血の流れにも影響を与え、「瘀血（おけつ）」と呼ばれる血の滞りを引き起こすことがあります。
この患者さまの肩甲骨間のひどいコリは、気の滞りから生じた瘀血が原因であると判断しました。
さらに、東洋医学では、人間は「気・血・水（津液）」のバランスによって健康が保たれていると考えます。
この患者さまの場合、心労によって気の流れが滞り、それが血の流れや水の巡りにも影響を与え、様々な不調を引き起こしている状態でした。
当院では、単にコリをほぐすだけでなく、根本原因である気の流れと血の巡りを改善することを重視しています。
治療方針
上記の東洋医学的考察に基づき、治療方針は以下の3点を柱としました。
気の巡りを改善する：
滞っている気の流れをスムーズにし、心身のバランスを整えます。
血の巡りを改善する：
瘀血を解消し、肩甲骨周辺の血行を促進します。
心身の根本的な力を高める：
心労によって消耗した心身のエネルギーを補い、自然治癒力を高めます。
具体的には、気の巡りを改善するために、気の流れを調整するツボ（経穴）を中心に鍼灸治療を行います。
また、血の巡りを改善するために、瘀血を解消する効果のあるツボや、肩甲骨周辺の血行を促進するツボを選択します。
さらに、心身の根本的な力を高めるために、身体のエネルギーを補う効果のあるツボにアプローチします。
治療内容と経過
1回目：
首から肩のコリの局所、肩甲骨間のコリ（心兪から肝兪辺り）にパルス鍼（鍼に微弱な電気を流す治療法）を施し、その後にお灸を行いました。
とくに強いコリの部分には円皮鍼（小さな鍼をテープで固定する治療法）を使用しましました。
また、全身の気の流れを整えるために、「関元」「中脘」に温灸を施し、「内関」「曲池」「陽陵泉」「足三里」「太衝」に置鍼（鍼を一定時間置いておく治療法）を行いました。
2回目（1週間後）：
患者さまからは「まだコリは残るものの、改善はみられる」との報告がありました。
1回目の治療に準じた施術を行いました。
3回目（10日後）：
肩甲骨周辺のコリはさらに軽減傾向にあり、それに伴い息苦しさや食べづらさも改善傾向にあるとのことでした。
この日も1回目の治療に準じた施術を行いましたが、患者様の状態に合わせてお灸や円皮鍼の場所を変えたり、パルスの強さを調整するなど、臨機応変に対応しました。
その後も継続的に治療を続け、症状は着実に改善していきました。
患者さま自身も、家族の問題という心労に加え、更年期の影響やこれまでの疲労の蓄積が体に現れていることを自覚し、栄養療法などを始められていました。
当院の鍼灸治療は、そのようなトータルケアの一環として活用していただいています。
鍼灸師としての感想とまとめ
今回の患者さまは、家族の問題による長期間の心労をきっかけに、肩甲骨の強いこりや息苦しさ、食欲低下など複数の症状が現れていました。
東洋医学では、精神的なストレスが続くことで「気」の巡りが滞り、その影響が筋肉の緊張や呼吸、消化機能にまで及ぶことがあります。
本症例でも、身体全体のバランスを整えることを目的に、局所への施術だけでなく、気血の巡りを改善する施術を継続して行いました。
施術を重ねるにつれて肩甲骨周囲の緊張がやわらぎ、それに伴って息苦しさや食べづらさも改善していきました。
また、患者さまご自身も生活習慣や栄養面を見直しながら取り組まれたことで、より良い経過につながったと考えています。
当院では、痛みやこりだけを見るのではなく、「なぜその症状が起きているのか」という背景まで丁寧に確認し、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。
肩甲骨の痛みや背中の強いこり、ストレスによる息苦しさ、食欲低下などでお悩みの方は、一度ご相談ください。
症状別のページも参照ください。