膝の痛みに「お灸」が効く|科学的根拠|研究論文
お灸は膝の痛みに効くの?|最新研究

「朝起きたら膝がこわばって歩きにくい」「階段を下りると痛みが走る」「長時間座った後立ち上がるのがつらい」
そんな膝の痛みを抱えながら、毎日のお仕事・家事を頑張る女性の皆さん。
変形性膝関節症は冷えやストレスが重なると悪化しやすく、西洋医学の痛み止めだけでは根本解決が難しいケースがとても多いのです。
「お灸って本当に効くの?」「科学的に証明されているの?」
こうした疑問に答える研究が2025年に発表されました。
2025年に発表された、最新の論文(43件の研究のまとめ、4008名)で、お灸治療が膝の痛み・こわばり・日常生活の支障を有意に改善し、他の治療より優位であることが科学的に証明されました。… 全文を読む

