いくら寝ても眠い時に有効なツボ

「寝ているはずなのに、寝起きからすでに眠い…。」

これが一時的ならよいのですが、慢性化しているようですと、それは「体質」からくる「症状」かもしれません。
病院にいっても病名の付くような「疾患」になるとは言えませんが、体のバランスが崩れている証拠（体の声）と言えます。

当院でも、睡眠についての悩みはよく聞きます。

寝つけない、夜中起きて以降眠れなくなる…などのいわゆる「不眠」とは違い、「眠れているけど眠い」というのはあまり注目されません。

でも、慢性化しているようですと、放っておくのは体の声を無視することになります。