2022年3月8日 / 最終更新日 : 2022年4月13日 ほっとばらんす院長 セルフケアのすすめ何となく落ち着かない時のツボ 何となく落ち着かない 心が何となく落ち着かない時ってありますよね。 とくに原因となるようなはっきりしたものはなく、ココロの病気というほど大げさでもないけど、何となく心ここにあらずのような時が…。これじつは「慢性のイライラ」が原因です。 弱いイライラや気づまりが常時あることで、知らず知らずに何となく落ち着かないという症状になるのです。 神経が過敏になっている方に多いです。… 全文を読む