肌荒れに効くツボ

肌荒れにお悩みの皆様、毎日鏡を見るたびに憂鬱な気持ちになったり、人目が気になったりすることもあるのではないでしょうか。
肌のトラブルは、身体からの大切なサインです。

今回は、肌荒れに効くツボをご紹介しますので、セルフケアに活かしていただければと思います。

西洋医学からみた肌荒れ

西洋医学において「肌荒れ」とは、皮膚のバリア機能が低下し、外部からの刺激に対して敏感になっている状態を指します。