不眠症への鍼灸症例

仕事や人間関係におけるプレッシャーは、私たちの心と身体のバランスを崩し、様々な不調を引き起こす原因となります。
その中でも、「眠れない」という悩み、すなわち「不眠」は、多くの方が経験する深刻な問題の一つです。

夜、布団に入っても目が冴えてしまう。
寝付いてもすぐに目が覚めてしまう。
朝起きても疲れが取れていない。
このような状態が続くと、日中の集中力や気力の低下はもちろん、めまい、頭痛、肩こり、胃腸の不調、さらには気分の落ち込みといった、心身両面にわたる様々な症状を引き起こしかねません。