気って怪しくないですか？

「気」という言葉を聞くと、なんとなくスピリチュアルなものを連想しませんか？

それも無理のないことです。
なぜなら、体の中をエネルギーや情報が流れるという説明がなされることが多く、現代の生理学には登場しない概念だからです。

しかし、「気」とスピリチュアルはまったく別のものです。

スピリチュアルは精神や心の領域を重視するのに対し、「気」は体の働きやバランスを整えるための機能的な概念として考えられています。