頻尿に効くツボ

頻尿のお悩みは、日常生活では意外とつらいお悩みです。
夜中に何度も目が覚めたり、外出先でトイレの場所が気になったりと、日常生活に大きな影響が出ているのではないでしょうか。

今回は、頻尿でお悩みの方に、症状緩和に効果的なセルフケアのツボをご紹介します。

西洋医学からみた頻尿

頻尿とは、一般的な定義では、日中の排尿回数が8回以上、夜間の排尿回数が1回以上の場合を指すことが多いです。