効果的な鍼灸施術の「間隔」「頻度」「継続期間」は?
鍼灸治療の効果的な通い方とは?

「鍼灸って何回くらい通えばいいんですか?」
これは、初診の際に多くの方からいただくご質問です。
答えから申し上げると、鍼灸治療は一度の施術で劇的に改善することもありますが、多くの場合、効果を引き出し定着させるには「適切な頻度・間隔・継続期間」が必要です。
鍼灸治療は、体の自然治癒力を高め、バランスを整えることを目的としています。
一度の施術で身体に良い変化が起きても、それが定着するまでには時間がかかります。
例えるなら、運動や食事改善と同じです。
一度だけトレーニングしても筋肉はつきませんし、一度だけ健康的な食事をしても体質は変わりません。… 全文を読む

