生理周期がバラバラ（不規則）に効くツボ

生理周期が25日から35日の間で毎回バラバラ。
きっと、ご自身の体のリズムがつかみにくく、お仕事や家事、育児と両立する中で不安を感じていらっしゃるのではないでしょうか。

今回は、そのように生理周期がバラバラで悩まれている方に効果的なセルフケアのツボをご紹介しますので、ご活用ください。

西洋医学からみた生理周期が不規則

西洋医学において、生理周期が25日から35日の間で毎回バラバラである状態は、排卵の不安定さやホルモンバランスの微妙な乱れが原因と考えられます。