むくみに効くツボ

足が重だるく感じたり、顔が腫れぼったくなったりすると、気分も沈んでしまいますよね。
日常生活にも影響が出ることがあり、心配になることもあるかと思います。

むくみは多くの人が経験する症状ですが、その原因や背景は様々です。

今回は、むくみの改善に効果的なツボをご紹介しますので、セルフケアにお役立てください。

西洋医学からみたむくみ