むちうち
むちうち症とは
むちうち症は「頚椎捻挫」ともいわれ、頭が後ろに大きく振られその反動で今度は前に大きく振られたときに生じる首の周辺の筋肉や靭帯などの損傷です。
名前の通り「打ち身」「捻挫」を患った状態です。
交通事故などで多くみられますが、それ以外にもスポーツや仕事でのケガの場合にも起こります。
むち打ち症の症状
・首や肩の張り・痛み
・首を動かすと痛む
・症状が重い場合は頭痛・倦怠感・吐き気や自律神経失調症も
むち打ちの西洋医学的な治療
むち打ち症（頸椎捻挫）には、西洋医学では、以下のような治療が行われます。
■急性期（受傷直後～1週間）
・安静・固定
・頸椎カラー（ネックカラー）の装着
ネックカラーは、頚部の過度な動きを制限し、炎症の悪化を防ぐ目的で使われます。
・痛みが強い場合は、首を動かさずに安静にする。
※ただし、過度な安静は回復を遅らせるため、可能な範囲で軽い動きを行うことが推奨される。
・薬物療法
「非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）（ロキソプロフェン、イブプロフェンなど）」
炎症を抑え、痛みを軽減する。
「筋弛緩薬（エペリゾン、チザニジンなど）」
筋肉の緊張を和らげることで、痛みを軽減し、動きを改善する。
「神経障害性疼痛治療薬（プレガバリン、アミトリプチリンなど）」
神経が過敏になっている場合に使用。しびれや違和感を軽減する。
・物理療法
「冷却療法（アイシング）」
炎症が強い場合、氷や冷却パックで患部を冷やし、腫れや痛みを抑える。
1回15～20分を目安に、数時間おきに行う。
■亜急性期（1～3週間）
・温熱療法
温湿布やホットパックを使用し、血流を改善して回復を促進する。
・リハビリ・運動療法
ストレッチ：首や肩周りの筋肉をほぐし、可動域を回復させる。
筋力トレーニング：首や肩の筋肉を強化し、再発を防ぐ。
電気治療：低周波治療（TENS）、超音波治療で筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減する。
■慢性期（1か月以上経過しても症状が続く場合）
・徒手療法（マッサージ）
リハビリの一環として、筋肉のこわばりをほぐす。
・神経ブロック療法
星状神経節ブロック（局所麻酔薬を注射し、自律神経の過緊張を緩和）
トリガーポイント注射（筋肉の緊張が強い部分に局所麻酔を注射）
・認知行動療法（CBT）
痛みが慢性化し、心理的なストレスが影響している場合に有効。
以上のように、
むち打ち症の治療は、急性期は安静と炎症管理、亜急性期はリハビリを中心に行い、慢性化した場合は神経ブロックや心理療法が必要になることがあります。
早期の適切な治療が、後遺症を防ぐカギになります。
まずは西洋医学的な検査や治療を受けつつ、東洋医学（鍼灸）を併用することで、より効果が高まります。
鍼灸には「鎮痛効果」「リラックス効果」などがあり、むち打ち症のような痛みの疾患も得意としております。
東洋医学の強み｜自然治癒力を引き出す施術
西洋医学は、「症状を抑えること」が得意です。
例えば、頭痛なら痛み止め、炎症なら抗生剤といった具合に対処します。
一方、東洋医学は「症状の原因となる体質」に着目し、体全体のバランスを整える「体質改善」を目指します。
頭痛ひとつとっても、血流の滞り・冷え・ストレスなど原因はさまざま。
鍼灸は、その人に合ったツボを刺激し、本来の治る力を引き出します。
不調の原因は目に見える症状だけではなく、体の内側のバランスの乱れにあります。
例えるなら、私たちの体は、大河を流れる水のようなもの。
血液や気（エネルギー）が滞りなく巡ることで、健康という豊かな流れが保たれます。
しかし、ストレスや不規則な生活習慣によって、川のどこかに泥や石が溜まり、水の流れが悪くなってしまうことがあります。
それが体の不調として現れるのです。
鍼灸は、川の流れを整える水路の管理人のようなもの。
滞った部分を取り除き、スムーズな流れを取り戻すことで、体全体が元気に機能するように導きます。
東洋医学は、2千年の経験値を持つ体質改善の医学です。
鍼灸では「脈・舌・お腹」を診て、気・血・水の流れを察し、ツボ（経穴）に刺激を与えることで、全身の調和を取り戻します。
むちうち症と東洋医学
東洋医学（鍼灸）では体の中にある“気(き)・血(けつ)・水(すい)”の3つ量と巡りが過不足なければ健康でいられると考えます。
むちうち症は、気血の巡りの阻害と考えます。
首肩の辺りは気血の巡りの悪い「気滞血瘀(きたいけつお)」と呼ばれる状態になります。
首肩で気や血の流れがブロックされることで全身にめぐる気血も変調します。
これが今風に言えば自律神経失調症ということで、様々な不快な症状になってきます。
首肩のコリ・張り・痛みなどが「めぐりの悪い部位」ですので、その辺りに効果的に鍼灸をする必要があります。
マッサージや整体等では届かない場所のコリに鍼で響かせる、という鍼灸ならではの施術がお役に立てます。
コリをほぐす効果、痛みを抑える効果は、鍼灸が得意とする特徴です。
首肩だけの鍼灸ではなく、全身にある巡りを良くするツボを駆使していく全身鍼灸を行うことで、より早く快適に痛みやコリを撮っていきます。
むちうち症と自律神経
首は自律神経の働きとも大きく関係しています。
そこを急激に痛めてしまったことにより、痛めた筋肉や神経だけでなく体全体に影響する「自律神経の乱れ」も引き起こします。
当院では、むちうち症の改善とは「筋肉などの痛み・ツラさだけを抑えること」が目的ではなく「体全体から整える」ことが目的になると考えます。
ですので、
首だけ肩だけの鍼灸ではなく、全身からツボを選び全身鍼灸で、事故の前の元気な体に近づけるように施術をしています。
東洋医学的に体をみて、自律神経を整え、むちうち症に対応する
当鍼灸院では、自律神経を整える施術に力を入れています。
そのために、東洋医学的に体をみて、全身にあるツボを選択し、全身からの鍼灸で自律神経の働きを整えることができます。
その結果、お悩みの症状の改善にお役に立てるのです。
むちうちでお悩みの方へ院長より
当院の鍼灸治療は痛みをガマンしてもらう治療ではないので、逆に気持ちがいい感じがすると思います。
ご不安ないように進めていきます。
鍼灸が「気持ちがいい」と感じるのは、「響き」といわれる筋肉に対しての重だるいようなずーんとくるような感覚の時です。
体の奥にある痛みやコリで、表面からでは手の届かないところに届くてきな感じがあります。
鍼ならではの「効いている感じ」だと思います。
人によっては、受けて気持ちよくなって眠ってしまう人もいるくらいです。
また改善までの時間ですが、
やはり、少し継続的に治療にかかられることで、良い変化がみられるのではないでしょうか。
具体的な「治療計画」（どのくらいの頻度でどの程度通うか）は、実際にお体を拝見した後でないとお伝えできませんが、慢性の場合は週1回の治療を3ヶ月は通うつもりで始められるとよいと思います。
当院では今まで書いてきたようなことを、初回にいろいろとご説明をしてから治療をしていきたいと考えています。
また、むち打ちの治療ですと「首肩だけの治療」というイメージかもしれませんが、鍼灸治療では「全身からの治療が有効」と考えています。
ですので、首肩に限らず、腕、足、お腹なども治療の場所になってきます。
少しでも心身が軽くなるような身体を作るお手伝いをしていきたいと考えています。
自動車保険(自賠責保険)で鍼灸を受ける方法
鍼灸院では、自賠責(自動車保険)の交通事故による保険での施術が行えます。
自己負担額は0円です。
１）まずは当鍼灸院にご連絡ください。
２）自動車保険の会社に連絡をしていただき、当鍼灸院で治療を受けたい旨を伝えていただきます。
３）その連絡が保険会社から当院に入り次第治療を開始いたします。
４）LINE/メール/お電話にてご予約をお取りください。
