慢性疲労
そもそも慢性疲労症候群とは
慢性疲労症候群とは「日常生活に支障が出るほどの疲れが6カ月以上続き、検査をしても特に原因がわからない病気」のことです。アメリカでは、10万人に38人の割合でおり、1980年代後半にある地域で多発したことから注目されるようになった病気です。
日本でも増え続けている病気です。
気づかずに慢性疲労症候群にかかっている人も少なくないと考えられます。
慢性疲労症候群は20代から50代に多く発症すると言われており、男性よりも女性の方が1.5倍かかっている人が多いと言われています。
慢性疲労症候群の症状
慢性的な疲労だけではなく、身体の様々な部分に症状が出ることが少なくありません。
・微熱
慢性疲労症候群の代表的な症状として微熱が挙げられます。
最初は風邪の症状と間違われがちですが、微熱が６カ月以上続き、解熱剤などの薬を服用しても効果が出ないのが特徴です。
・筋肉痛
まったく運動した覚えがないのにもかかわらず、筋肉痛の症状が現れて動くことさえも億劫になることがあります。
・リンパ節の腫れ
首や腋窩のリンパ節が腫れることがあり、押すと痛みが出る場合があります。
・睡眠障害
なかなか寝付けなかったり、寝つけてもすぐに目覚めてしまう中途覚醒や逆に寝すぎてしまったり、寝ても寝ても極度の睡魔に襲われる過眠症などの症状が現れる場合があります。
・気分障害
うつ病のような症状が出る場合があります。
慢性的な疲労のため気分が落ち込み、仕事や学校に支障が出るほどになる場合があり、怠けとも勘違いされやすいです。
慢性疲労症候群の場合、身体が疲れてくるとそのような症状が顕著になるため午後の方が抑うつ症状が出やすくなってしまいます。
・記憶障害
物忘れがひどくなる認知症のような症状が出る場合があります。
また、短期記憶の低下や思考力の低下、集中力の低下から仕事や学業に大きな支障が出る場合があります。
これらは東洋医学的にはカラダ、即ち体質に問題があるサインでみます。
体質改善で重要になるのが自律神経です。
自律神経系の働きを整えることで、カラダの持つエネルギーが充実することで、疲れが取れる体に近づきます。
ではなぜ当院では自律神経を整えることができるのか？
自律神経の乱れの原因は「冷え」と「ストレス」と考えています。
当鍼灸院では、冷え対策とストレス対策に力を入れています。
全身からの鍼灸で自律神経の働きを整えることができます。
鍼施術の慢性疲労症候群（ＣＦＳ）に対する研究
国内外の研究でも慢性疲労症候群への鍼灸は有効性を確かめられています。
●2008年・2009年に報告された研究では、鍼灸治療は医学的に異常のない慢性疲労に対しても有効と考えられる、と報告。
（『慢性疲労症候群の鍼治療におけるランダム化比較試験のメタ解析』A meta analysis on randomized controlled trials of acupuncture treatment of chronic fatigue syndrome. Acupunct Res,2009）
（『中国における慢性疲労症候群に対する鍼灸治療のシステマチックレビュー』A Systematic Review of Acupuncture and Moxibustion treatment for chronic fatigue syndrome in China.Am J Chin Med,2008）
●2010年の研究では、20～65歳未満の就労者で、過去6か月以上疲労を感じている者への鍼灸治療の結果、慢性疲労の自覚症状が改善された、と報告。
（『慢性疲労に対する鍼治療に対する臨床的有効性の検討』日本未病システム学会雑誌,2010年）
当鍼灸院でも、あなたの疲れ体質を改善するために最大限の施術をさせていただきます。
